NO ERES TU.....SOY YO!

MIS ENSAYOS

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.

Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.

No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.

Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:

"Necesito que Enrique me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero".

¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente ésa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?

No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella... ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.

"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas-la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino".

VIctor Frankl

Neurólogo y Psiquiatra

SEAMOS OPTIMISTAS

MIS MOTIVACIONES

UNA CARTA DEL FUTURO PARA MEJORAR TUS FINANZAS

MIS CARTAS

Dear Aldo 

I’m talking to you from the future, where you are the psicologist that you dreamed to be. I want to remind you that you needed to save money to pay your studies . Ah! Congratulations! You also get the bachelor in Management in BYUI, this cost to you a lot of effort because I want tell you this maybe was one of your most difficult challenges in life, I recommend to you not to give up, just keep on and you will get it. Believe me! It will take you to places that you could not imagine before.  If you looked your apartment you probably didn’t believe but it’s yours. You paid for it.

Aldo there are many things that you must fix in your life in that moment you are living. For example I know you forget things more times than you realize, so please keep your agenda and take it to everywhere in every time. Don’t forget to read your scriptures, try to get the habit to read them daily, it will help you to be more self-reliant in spiritual aspect. Never forget to Pay your tithe in the Sunday after you receive your payment, and also try to fast the first weekend of the month. I will tell you how you got the habit, You wrote in a big paper the days of fasting along the year so in that way you started not to forget about that. Don’t forget save the 10% of your payment every moth because is very important, believe me, there will be unexpected situations that you must face and you will need to have a reserve. Try not to be in debts and if you get a debt please try to pay the soonest you are able. Try not to buy cokes, carry your boiled water instead. Er….About the cloths, when will you forget that bad behavior of buying clothes that you like just when you prove them and at the end you give to another person, if you continue that way you will finish with any t-shirt.

You should remember that is very important to be self-reliant because you were able to help to many people, even if they didn`t deserved, but that’s not important, the point is that you could helped them. Forget your debtors, don’t save anger for them, forget them instead. And the most important please teach to be self-reliant, work, and save money to your children in that way they will never ask you to give them money. Even they will able to pay his college for themselves. Well I think this is my dream, actually, but it is possible if you teach them the value of things.

With much love

Me, I mean You. Aldo XD

PD: Don't forget to buy your hygiene staff in the next day of your payment. And do your budget every ending day of the month. This helped to you a lot! 

TIPS PARA UNA ECONOMIA FAMILIAR

FINANZAS

“Dondequiera que vivan en el mundo, les instamos a evaluar la condición de sus recursos económicos para prepararse para la adversidad. “Les instamos a ser moderados en sus gastos y a ejercer la disciplina en sus compras a fin de evitar las deudas… “… Si ya han pagado sus deudas y cuentan con una reserva económica, por pequeña que sea, ustedes y su familia se sentirán más seguros y disfrutarán de mayor paz en su corazón”.

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Pagar diezmos y ofrendas

El éxito de la economía familiar comienza con el pago de un diezmo íntegro y con la contribución de una generosa ofrenda de ayuno. El Señor ha prometido abrir las ventanas de los cielos y derramar grandes bendiciones sobre los que con fidelidad paguen diezmos y ofrendas

Diezmo

Cuando el pago del diezmo es la primera obligación que atendemos, se fortalece nuestro compromiso hacia este importante principio del Evangelio y disminuye el riesgo de que haya una mala administración.

Ofrendas de ayuno

En el día de ayuno nos abstenemos de comer o beber durante dos comidas consecutivas, si estamos en condiciones físicas de hacerlo, y damos luego al obispo una ofrenda de ayuno, de igual o mayor valor que los alimentos que no ingerimos. En lo posible, debemos ser muy generosos y ofrendar más. El obispo emplea las ofrendas de ayuno para atender a los pobres y necesitados.

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Evitar las deudas

El gastar menos de lo que se gana es esencial para tener seguridad económica. Eviten las deudas, con la excepción de la compra de una casa modesta o el pago de una educación académica u otras necesidades vitales. Si tienen deudas, páguenlas lo más pronto posible. Un calendario de cancelación de la deuda y una hoja de presupuesto familiar son algunos instrumentos útiles para librarse de deudas.

Reconocer la diferencia entre las necesidades y los deseos

Debemos aprender a reconocer la diferencia entre las necesidades y los deseos. Debemos ser modestos en nuestros deseos. Se requiere autodisciplina para hacer a un lado la filosofía del “comprar ahora y pagar después” y adoptar la práctica del “ahorrar ahora y comprar después”.

Librarse de deudas y permanecer libre

Debemos evitar endeudarnos. Nada ocasionará mayor tensión en la vida que la opresión de las deudas, que convierten al deudor en esclavo de sus acreedores. Se requiere de un objetivo concreto, una planificación minuciosa y una firme autodisciplina para lograrlo.

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Utilizar un presupuesto

Lleven un registro de sus gastos. Anoten y evalúen sus ingresos y gastos mensuales. Determinen la manera de reducir lo que gasten en cosas que no sean esenciales.

Utilicen esta información para establecer un presupuesto familiar. Planifiquen la cantidad que contribuirán como donativos a la Iglesia, cuánto ahorrarán y lo que gastarán en alimentos, vivienda, servicios públicos, transporte, ropa, seguros, etc.

Disciplínense para vivir de acuerdo con su plan de presupuesto. Una hoja de trabajo para elaborar un presupuesto es un instrumento útil para ayudarle con su plan.

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Establecer una reserva

Establezcan gradualmente una reserva de recursos económicos y utilícenla sólo para emergencias. Si ahorran con regularidad un poco de dinero, les sorprenderá cuánto se acumulará con el tiempo.

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Enseñar a los integrantes de la familia

Enseñen a los integrantes de la familia los principios de la administración económica. Permitan que participen en la creación de un presupuesto y en el establecimiento de metas económicas familiares. Enséñenles los principios del trabajo arduo, de la frugalidad y del ahorro. Recalquen la importancia de adquirir toda la educación académica posible.

Existen numerosas publicaciones a su disposición, tales como lecciones, libros y otros recursos como el folleto denominado Unidad en cuestiones de dinero: Una guía para la economía familiar.

NOMADE!

ACERCA DE MI

Hoy me dijeron que soy un NOMADE. No lo había pensado pero es cierto. He vivido en 05 ciudades diferentes desde que nací (Jaén, Lambayeque, Chiclayo, Chorrillos, Callao); mi vida universitaria la pasé a razón de una nueva habitación por año (A veces por voluntad propia, otras por obligación XD); He pertenecido a diferentes barrios desde que soy miembro de la Iglesia de Jesucristo de Los Santos de los Últimos días (Morro Solar, Demetrio Acosta, Lambayeque, Urrunaga, La Punta). Todo este movimiento me ha ayudado a reconocer más que el valor de las cosas, el valor de las PERSONAS, unas llegan a tu vida como pasajeros, desembarcan y te acompañan cierto tiempo y luego se van o eres tú el que se termina yendo; otras llegan para nunca más partir y convertirse en hermanos. He podido reconocer que siempre hay algo nuevo que aprender, y que tu maestro puede ser el niño que apenas camina o el anciano que ya no puede hacerlo. No hay otra persona en el mundo a quien le pueda dar gracias por todo que no sea DIOS; gracias por todas las oportunidades que me haz dado, por tus enseñanzas y tus reprimendas. Se que no soy perfecto y cometo errores todos los días, que soy olvidadizo y hasta un poco desordenado, pero aunque se note poco me esfuerzo por ser mejor que ayer. En esta carrera de la vida, me he dado cuenta que la verdadera competencia no es contra alguien más, sino conmigo mismo. He aprendido que el tiempo cura todo hasta las peores heridas del alma, y sobre todo lo más importante es que PASE LO QUE PASE! TODO ESTARÁ BIEN!. NOMADE! tiene razón, eso es lo que soy.